タイムが伸びない原因 イルカうねりを身につける練習法|クロールとバタフライが速くなる体の使い方
「イルカうねりが上手になりたい」 「ドルフィンキックをしても、なかなか前に進まない」 「バタフライが苦手で、どう練習すればいいかわからない」 そんな小学生スイマーにおすすめしたいのが、イルカうねりを身につける練習です。 […]
タイムが伸びない原因 「イルカうねりが上手になりたい」 「ドルフィンキックをしても、なかなか前に進まない」 「バタフライが苦手で、どう練習すればいいかわからない」 そんな小学生スイマーにおすすめしたいのが、イルカうねりを身につける練習です。 […]
40代父親
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習い事 「泳ぐスピードは速くなってきたのに、息継ぎをすると急に止まってしまう…」 「顔を上げた瞬間に体が沈んでしまう…」 小学生のスイマーに多い悩みの一つが、クロールの息継ぎです。 スイミングスクールでも、泳ぐこと自体はできるの […]