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少年野球

少年野球のアンダーシャツおすすめ比較4選|ミズノ・ゼット・アシックスの選び方

少年野球のアンダーシャツ選びで迷っている方へ。ミズノ・ゼット・アシックスなどのおすすめ商品を比較。長袖・半袖、丸首・ハイネック、フィット感やサイズ選びまで初心者向けに解説します。
少年野球

少年野球のバットおすすめ比較!人気モデルの違いと失敗しない選び方

少年野球で使うバットのおすすめモデルを比較。ビヨンドマックスレガシーやブラックキャノンなどの特徴、長さ・重さ・バランスの選び方を解説します。
タイムが伸びない原因

水泳で後半に失速する原因5選|最後まで速く泳ぐための改善方法【小中学生向け】

水泳の大会で後半に失速する原因を5つ解説。前半のペース配分、フォーム、キック、呼吸など、小中学生が最後まで速く泳ぐための確認方法と改善策を紹介します。
タイムが伸びない原因

水泳の大会で練習より遅くなるのはなぜ?|自己ベストが出ない5つの原因と対策

水泳の大会で練習より遅くなるのはなぜ?小中学生向けに、緊張やペース配分、フォーム、スタート、疲労など5つの原因と、本番で実力を発揮するための対策を解説します。
タイムが伸びない原因

水泳のタイムが伸びない原因5選|練習しているのに速くならない小中学生へ

水泳の練習を頑張っているのにタイムが伸びない原因は?小中学生が見直したいフォーム、スタート、練習方法、大会での泳ぎ方など5つのポイントと改善方法を解説します。
タイムが伸びない原因

水泳が速い子は何をしている?|タイムが伸びる小中学生に共通する5つの習慣

水泳が速い子にはどんな習慣がある?小中学生がタイムを縮めるために意識したい5つの習慣を、練習以外の過ごし方も含めて解説します。
タイムが伸びない原因

水泳の自主練習は自宅で何をすればいい?|小中学生向け10分練習メニュー

水泳は自宅でも自主練習できる?小中学生が無理なく続けられる10分メニューを紹介。姿勢、柔軟性、体幹、イメージ練習で次のタイム短縮につなげます。
タイムが伸びない原因

水泳は週1〜2回の練習だけで大会に勝てるのか?|自宅でもできる自主練習の重要性

「スイミングスクールには週1〜2回通っているのに、なかなかタイムが縮まらない」 「大会で勝ちたいけれど、家では何をすればいいの?」 「水泳はプールがなければ練習できないのでは?」 水泳を頑張る子どもと、その姿を見守る親な […]

少年野球

少年野球初心者に必要な道具一覧|最初に揃えるものと費用を解説

「子どもが少年野球を始めたいと言っているけど、何を買えばいい?」 「グローブやバットなど、最初にいくらかかるの?」 「全部新品で揃えなければいけないの?」 少年野球を始めるとき、多くの保護者が最初に悩むのが道具の準備です […]

タイムが伸びない原因

水泳で1かきで進む距離を伸ばす方法|クロールが楽に速くなる5つのコツ

水泳で1かきで進む距離を伸ばす方法を解説。水をしっかりつかみ、効率よく進むためのコツや練習方法を紹介します。
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