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少年サッカーにおける「ピタッとトラップ」は、ボールを正確にコントロールするための重要な技術です。この技術を習得することで、プレーの質が向上し、試合でのパフォーマンスが向上します。 ◆ピタッとトラップの基本- トラップの重要性: トラップは全...
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少年野球で低くて速い球を投げるには、以下のようなポイントが重要です。少年野球で低くて速い球を投げるコツ投球フォームの改善軸足の位置: 軸足の甲と膝と腰がホームの方向を向いていることが大切。これにより、体の回転が効率的になり、球速アップにつな...