少年サッカーにおける「ピタッとトラップ」は、ボールを正確にコントロールするための重要な技術です。
この技術を習得することで、プレーの質が向上し、試合でのパフォーマンスが向上します。
◆ピタッとトラップの基本
– トラップの重要性: トラップは全てのプレーの始まりであり、正確なトラップができることで次の動作がスムーズになります。
– ボールの受け方: ボールが来る方向や速度を見極め、体のどの部分でトラップするかを考えることが大切です。
◆練習方法
– 壁当て練習: 一人でできる練習方法として、壁にボールを蹴り、跳ね返ってきたボールをトラップする方法があります。
これにより、トラップの精度を高めることができます。
– 浮き球トラップ: 浮き球をトラップする際のコツを学ぶための動画もあります。これを参考にすることで、さまざまな状況でのトラップ技術を向上させることができます。
◆トラップのコツ
– 体の使い方: 足だけでなく、体全体を使ってボールを受け止めることが重要です。
特に、足の内側や外側を使うことで、ボールのコントロールがしやすくなります。
– 視線の使い方: ボールが来る方向をしっかりと見て、タイミングを合わせることが成功の鍵です。
まとめ
少年サッカーにおける「ピタッとトラップ」は、 ボールを正確にコントロールするための基本技術です。
壁当て練習や浮き球トラップの練習を通じて、トラップ技術を向上させることができます。
これにより、試合でのパフォーマンスが向上し、より良いプレーができるようになります。
サッカーを楽しみながら、技術を磨いていきましょう！
