少年野球で低くて速い球を投げるには、以下のようなポイントが重要です。
少年野球で低くて速い球を投げるコツ
投球フォームの改善
- 軸足の位置: 軸足の甲と膝と腰がホームの方向を向いていることが大切。これにより、体の回転が効率的になり、球速アップにつながる。
- 上半身の向き: 胸が三塁側を向いていると、体の捻りが生まれ、球速が出やすくなる。
- 柔軟性の向上: 身長が低くても、ストレッチを欠かさずに柔軟性を高めることで、速い球を投げられるようになる。
球種の使い分け
- 高めに速く、低めに遅く: 同じ球速でも、高低によって打者が感じる速度は変わる。高めに速く、低めに遅くすることで、球速差をつけられる。
バッティング対策
- コンパクトなスイング: 速球を力負けせずに打ち返すには、ミートポイントに最短距離でバットを出すコンパクトなスイングが重要。
少年野球では、投球フォームの改善、球種の使い分け、バッティング対策など、多角的なアプローチが重要です。これらのポイントを意識しながら、日々の練習に取り組むことが大切です。
【楽天市場】Shopping is Entertainment! ： インターネット最大級の通信販売、通販オンラインショッピングコミュニティ
楽天市場はインターネット通販が楽しめる総合ショッピングモール。楽天ポイントがどんどん貯まる！使える！毎日お得なクーポンも。食品から家電、ファッション、ベビー用品、コスメまで、充実の品揃え。
www.rakuten.co.jp
